Somit kann man durch ein komplettes Work-Out den Muskelaufbau, Kraft- und Ausdauer trainieren. Das Fitnessgerät spricht nahezu die gesamte Körpermuskulatur an. Die Hantelbank ermöglicht ein abwechslungsreiches und bequemes Training wie: Latissimuszüge, Flach- oder Schrägbankdrücken, Beinstrecken, Beinbeugen, Butterfly und Freihand- Seilzugübungen. Viele einstellbare Möglichkeiten, wie Langhantelablage- Höhenverstellung, Curlpult-Höhenverstellung und 7-fach verstellbares Rückenpolster lassen die Übungen komfortabel ausführen. Die besonders aufwendig verarbeiteten und komfortablen Polster und die Edellackierung in schwarz vermittelt ein Gefühl der Oberklasse.